Opis

Japońska sauna skalna, znana również jako ganbanyoku, to rodzaj sauny, gdzie wykorzystywane są kamienne płyty z krzemionki wulkanicznej emitujące ciepło, które przenika głęboko do ciała, pomagając w rozluźnianiu się mięśni, poprawie krążenia krwi i redukcji stresu.  Dodatkowo sesja w saunie skalnej pomaga w detoksykacji organizmu, poprawiając przemianę materii i usuwając toksyny z organizmu.